生後1ヶ月の赤ちゃんはこんな時期。

 

生後1ヶ月の赤ちゃんはこんな時期。

どんどん成長しています。

1ヶ月で大きくなる目安

一緒に過ごすようになって1ヶ月、そろそろ赤ちゃんのいる生活になれてきた頃だと思います。

 

生後1ヶ月になると、体が丸みを帯びてふっくらしてきます。

 

成長具合が気になるお母さんも多いと思います。

 

男の子は平均、身長が50.9cm〜59.6cm、体重は3.6kg〜6.0kgになります。

 

女の子は平均、身長が50.0cm〜58.4cm、体重は3.4kg〜5.5kgになります。

 

生後1ヶ月の頃は1日に25g〜30g増えるのが目安になっています。

 

1日たつことに着実に大きくなっていきます。

 

ただこれはあくまでも平均なのでこれより小さいからと気にしなくても大丈夫です。

 

毎日機嫌よくミルクを飲んで、おしっこやうんちが出ているようならそんなに心配しなくても大丈夫です。

 

お母さんが不安になっているほうが赤ちゃんも不安になりますので、気になるようでしたら医療機関に相談すると、いいアドバイスがもらえます。

 

そして1ヶ月検診で医師になにも言われなければ大丈夫です。

生後1ヶ月の赤ちゃんこの特徴

生活リズムはまだまだ整わない時期になります。

 

しかし、昼と夜の区別はつくのでまとまって寝ることはないですが、夜の方がよく眠るようになります。

 

朝は日光を浴び、夜は暗くするなど生活リズムがつきやすいよう工夫していきます。

 

視野は30cm〜40cmとまだ狭いですが、動くものを目で追いかける「追視」ができるようになります。

 

なのでお母さんの顔もじっと見つめるようになるので、赤ちゃんに見えるよう顔を近づけてあげるのも大切になります。

 

また泣き声以外にも「あー」や「うー」といった喃語も出るようになってきます。

 

同じようにおしゃべりを繰り返してあげることでコミュニケーションをとることができます。

 

たくさん話しかけてあげることによって知的発達が促進されます。

 

表情も豊かになってきます。

 

この時のにっこり笑うことは社会性のある笑いではなく反射による原始的なほほえみ反応ですが、笑顔が見られるだけでも嬉しいです。

 

モロー反射もまだまだ見られる時期になります。

かかりやすい病気や気になる症状

1ヶ月の赤ちゃんで気をつけたいのが、乳幼児突然死症候群(SIDS)です。

 

健康な赤ちゃんが寝ている時に突然亡くなってしまうという病気です。

 

原因ははっきりとわかっていませんが、部屋の温度が高すぎたり、うつぶせに寝かしていたり、タバコ、出来るだけ母乳で育てる、ということがあげられています。

 

うつ伏せの方がよく眠る赤ちゃんもいますが、自分で寝返りができないうちは仰向けに寝かしてください。

 

水分補給にも気をつけたほうがいいです。

 

ミルクを飲んでいるからと安心せずうんちやおしっこの様子をみながら調節してください。

 

産まれたばかりは水っぽいうんちばかりでしたが次第に形になっていきます。

 

母乳を飲んでいる子はうんちが柔らかくなることが多いので固まらないからと言って気にしなくても大丈夫です。

 

ミルクを飲んでいる子は便秘になりやすいです。

 

4日以上出なかったりお腹が張っているときは湯船でお腹をあっためてあげたりマッサージなどをしてみます。

 

それでも出ない時は綿棒で浣腸してください。

まとめ

毎日なれない育児に、家事に大変な時期です。

 

疲れたと思ったら、すべて完璧にこなさなくても大丈夫なのでお母さんも休むことが大切です。

 

お母さんになってまだ1ヶ月、赤ちゃんと一緒に成長していきます。

 

わからないことや不安に思っていることがあるなら、1ヶ月検診で医師に聞くのもいいと思います。

 

聞きたいことをメモして持って行きましょう。

 

住んでいるところの保健所などでも相談することができます。

 

お母さんの笑顔が赤ちゃんの笑顔に繋がります。



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