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赤ちゃんの母乳育児について

母乳は赤ちゃんにたくさんのものを与えてくれます。

 

まず母乳には免疫物質が含まれていて、生まれたてで免疫のない赤ちゃんを守ってくれます。

 

ミルク派の方も最初の1か月は母乳を飲ませると良いといいます。

 

母乳育児をしているとSIDSになりにくいという話もあります。

 

そして、哺乳瓶よりも母乳のほうがどうやら出ずらいらしく、赤ちゃんの吸う力とアゴの力が強くなります。

 

そして何より赤ちゃんが嬉しいのはおっぱいの感触ではないでしょうか。

 

乳房を加える赤ちゃんのとっても幸せそうな顔。

 

授乳することが一番のコミュニケーションと誰かが言っていましたが、本当にその通りだなと思います。

 

それにお母さんにも良いことがあります。

 

赤ちゃんに母乳を与えるとお母さんの子宮も戻りやすくなり、なんと子宮ガンや乳ガンになりづらくなるとの話もあります。

 

それに赤ちゃんが母乳を通して栄養を持っていくので、妊娠時に増えた体重を戻すのにもってこいな「母乳ダイエット」になります。

 

そして何より母乳は経済的。

 

なんせコストゼロですから。

 

ミルクはけっこうなお値段がかかるものです。

 

哺乳瓶も哺乳口もそれを洗う専用器具も買って、さらに赤ちゃんの好みによってミルクを買い替えなきゃいけなかったり、良く飲む子だと毎週ミルク缶を買わなきゃいけなかったり。

 

ミルク代の節約は結構な額になるのです。

 

さて、そんなメリットいっぱいの母乳育児ですが、お母さんにとってのデメリットは少しあります。

 

それは食事を制限しなければいけないこと。

 

お母さんの食べたものが母乳になって赤ちゃんの口に入るので、お酒やカフェインの含まれるコーヒーなどはもちろんですが、脂っこいものも食べてはいけないのです。

 

実はチーズいっぱいのピザや、油分の多いお肉料理を食べると、乳の出はとても良くなるのですが、娘のリアクションから見ると、めちゃめちゃマズい乳になるようです。

 

普段は白っぽい色の乳なのに、乳製品や油分を多くとるとオレンジっぽい色になります。

 

オレンジの乳は成分も良くないんだそうです。

 

母乳をあげている間は、なるべく和食のようなあっさり系でいて、栄養満点の料理を食べましょう。

 

母乳は赤ちゃんにお母さんの栄養を与えるものですから、先ほどはダイエットになるといいましたが、反面あげすぎてゲッソリしてしまうこともあります。

 

赤ちゃんにたくさん栄養をあげつつ、お母さんの栄養もキープできるように、栄養面は気をつけましょう。

 

そして、母乳だけだと人や保育園に預けるときに困るからと、ミルクと母乳を半々にされる方も多いと思いますが、あまり早い時期に折衷に移行すると、ミルクだけになってしまう子もいます。

 

うちの場合それで失敗したのでご注意を。

 

どうやら、おっぱいを吸う力がまだ弱い時期に、たくさんミルクが出る哺乳口に慣れると、頑張らないと乳の出ないおっぱいに頑張る気がしなくなるようです。

 

うちの娘はおっぱいを嫌がってビンタを食らわすようになり、完全ミルク派に移行してしまいました。

 

また、逆におっぱいが大好きで、哺乳瓶の哺乳口が気に入らない子もいるようで、全てのメーカーを試したあげくにダメだったなんて話もあります。

 

最初は免疫の問題がありますので、おっぱいを飲ませた方が良いと思いますが(絞って哺乳瓶で与える方法もあります)、後はあまりこだわりすぎず、赤ちゃんとお母さんで少しずつ折り合って決めるのがよいと思います。

 

無理せず、育児ライフを楽しんでいきましょう。

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